Să îți ascunzi emoțiile:cred că niciodată deoarece oamenii din jurul tău, dacă îți sunt prieteni și nu numai (dacă înțelegi ce zic)te vor înțelege si te vor asculta si vei reuși să treci peste greutăți.
Să le temperezi:când ești intr-o situație tensionată si ai multi Nervi în tine, ar trebui să te calmezi să să-ți temperezi emoțiile.
