👤
TIWZE
a fost răspuns

Buna! Aș avea nevoie urgentă de 7 sfaturi pentru a te menține în formă, rog seriozitate. Ofer coroană!

Răspuns :

TIMIREYZE
1) Mereu trebuie sa mentii corpul in tonus, sa efectuezi exercitii sportive sistematic
2) Ai nevoie de un somn deplin, dormind cate 8 ore pe zi.
3) Ai nevoie de o nutritie sanatoasa
4) 2 litri de apa pe zi
Nustiu ce sa iti mai scriu, daca imi vine vreo idee - adaug
INGRID25ZE
Făcând sport, mâncând sănătos, bea cât mai multe sucuri naturale sau apă , un somn regulat , renunță la statul mult pe telefon/laptop sau alte lucruri ce îți pot afecta vederea , deoarece acestea te obosesc foarte rău, renunță și la lunima artificială (becul) , dulciuri puține.
Vă mulțumim că ați accesat site-ul nostru dedicat Limba română. Sperăm că informațiile furnizate v-au fost utile. Dacă aveți întrebări sau aveți nevoie de asistență suplimentară, nu ezitați să ne contactați. Vă așteptăm cu drag să reveniți și nu uitați să ne salvați la favorite!


Ze Studies: Alte intrebari